Die Ferienzeit steht wieder vor der Tür und wir freuen uns auf die sonnige Jahreszeit! Was aber, wenn die Fahrt in den Urlaub jedes Mal zur Tortur wird? Viele Menschen leiden heutzutage an Flugangst und können sich kaum auf ihren Urlaub freuen, weil dieses Damoklesschwert über Ihnen hängt. Auch Reiseübelkeit bei Auto- oder Schiffsreisen kann den lang ersehnten Urlaubsgenuss trüben. In diesem Beitrag stelle ich Ihnen die geläufigsten homöopathischen Mittel für diese Probleme vor, ich weise allerdings darauf hin, dass es noch weitere Mittel zu diesen Themen gibt. Sollten die Mittel also nicht helfen, suchen Sie einen kundigen Homöopathen auf, der mit Ihnen eine individuelle Anamnese macht.
Viele Menschen unterschätzen zudem, gerade im Frühsommer, die Intensität der Sonne und haben bereits im Mai ihren ersten Sonnenbrand. Ungeachtet dessen, dass wir in der heutigen Zeit, aufgrund der Strahlenbelastung, jeden Sonnenbrand vermeiden sollten, indem wir grundsätzlich eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor verwenden, ist so ein Sonnenbrand auch akut schmerzhaft.
Ich stelle Ihnen deshalb ebenfalls einige gut bewährte Mittel bei Sonnenbrand und, im Extremfall, Sonnenstich vor.Ich hoffe, dass Sie von all diesen Problemen verschont bleiben und die frühsommerlichen Temperaturen in vollen Zügen genießen können!
Flugangst
Borax (Natrium boracicum)
Der Betroffene leidet unter heftiger Ängstlichkeit mit einer großen Furcht vor abwärtsgerichteten Bewegungen. Er hat einen ängstlichen, sogar panischen Gesichtsausdruck, wirkt äußerst angespannt, erschrickt leicht und schnappt nach Luft. Hämorrhoiden
Aconitum napellus
Es kommt plötzlich zu Flugangst mit körperlicher Unruhe und Beklemmungsgefühlen. Es besteht eine große Furcht mit der vermeintlichen Vorahnung, es könnte etwas Schlimmes passieren. Der Betroffene hat zuweilen auch Angst vor dem Tod. Beim Aufstehen kann das meist rote Gesicht blass werden oder es entsteht ein Schwindelgefühl.
Dosierung (Borax und Aconitum):
Bei akuter Flugangst 3 Globuli des homöopathischen Mittels in Wasser auflösen und alle 30 Min. einen Schluck trinken, bis die Beschwerden nachlassen. Sollten die Symptome bekannt sein und regelmäßig bei Flugreisen auftreten, 3 Stunden vor Abflug 3 Globuli des Mittels unter die Zunge legen. Sollten die Beschwerden dennoch während der Reise anhalten, alle 30 Min. einen Schluck des in Wasser aufgelösten Mittels trinken.
Übelkeit in Fahrzeugen oder auf Schiffen
Cocculus indicus
Der Betroffene leidet unter Drehschwindel und muss sich deshalb hinlegen. Beim Versuch aufzustehen entsteht Übelkeit. Dieses Mittel ist sehr bewährt bei Reisekrankheit, Übelkeit und Erbrechen in Fahrzeugen oder auf See. Es entsteht auch starker Schwindel beim Betrachten von vorbeiziehenden Landschaften aus dem Fahrzeug heraus. Eine Besserung tritt durch kurze Ruhephasen auf.
Dosierung:
Bei anhaltender Übelkeit, alle 30 Min. ein Schluck der in Wasser aufgelösten Globuli Cocculus C30. Sollten Sie wissen, dass Sie unter diesen Symptomen leiden, nehmen Sie dieses Mittel bereits prophylaktisch 3 Stunden vor Reiseantritt (3 Globuli Cocculus C30 unter die Zunge legen) und wiederholen dies nur, falls Sie bei der Reise dennoch unter Übelkeit leiden (dann in Wasser aufgelöst alle 30 Min. ein Schluck, bis die Symptome verschwinden).
Sonnenbrand
Urtica urens
Dieses Mittel lindert die Schmerzen von eher leichteren Verbrennungen. Die Schmerzen sind vorherrschend brennend und stechend. Zuweilen tritt auch ein brennendes Jucken auf. Die Haut weist eine deutliche Rötung auf, eventuell auch Schwellung, jedoch noch keine Blasenbildung.
Cantharis vesicatoria
Dieses Mittel eignet sich schon bei schwerwiegenderen Verbrennungen, bei denen bereits Bläschenbildung gegeben ist. In diesen Fällen sollte zusätzlich mit Bandagen gearbeitet werden.
Exkurs: Alkoholbandagen bei Verbrennungen
Samuel Hahnemann beschreibt in seinem „Organon der Heilkunst“ (1810) die Wirkung von heißem Weingeist auf Verbrennungswunden und betont, dass es keine homöopathischere und heilsamere Methode gäbe. Im Einklang mit seinem Verständnis von Heilung durch ein Simile, ein Gleiches, kann wiederum nur Hitze die Folgen von Hitze heilen. Hahnemann erläutert weiterhin, dass das Auflegen der erwärmten Alkoholbandagen ohne Unterbrechung erfolgen sollte, um eine Abkühlung der betroffenen Körperstellen zu vermeiden. Die Temperatur der Bandagen sollten zwischen 45-60°C betragen, als Anhaltspunkt gilt: es sollte sehr unangenehm, aber nicht wirklich schmerzhaft sein.
Dosierung (Urtica und Cantharis):
Das entsprechende homöopathische Mittel in der Potenz C30 in Wasser auflösen und je nach Schweregrad der Verbrennung alle 30 bis alle 3 Minuten einen Schluck trinken. Sollte der Schmerz nach 30 Minuten bei schwerwiegenderen Verbrennungen oder 90 Minuten bei leichteren Verbrennungen nicht nachgelassen haben, ist die gewählte Arznei für den Betroffenen nicht die Ähnlichste und sollte abgesetzt werden. Gleiches gilt für die Anwendung der heißen Bandagen.
Sonnenstich
Grundsätzlich sollte der Betroffene sofort aus der Sonne und Hitze geholt werden. Feuchte Umschläge können um den Kopf gelegt werden, sie sollten aber nicht kälter als Zimmertemperatur sein, da sonst die Entzündungsreaktion noch heftiger ausfallen kann. Der Betroffene sollte wiederholt kleine Schlucke trinken, um den Flüssigkeitshaushalt wieder auszugleichen.
Belladonna
Dieses homöopathische Mittel hat sich bei einer Vielzahl der Fälle als effektiv erwiesen. Die Haut des Betroffenen ist hochrot entzündet, besonders das Gesicht ist hochrot und heiß. Plötzlich auftretendes Fieber ist ebenfalls möglich, sowie klopfende Kopfschmerzen und erweiterte, starre Pupillen. Es kommt zu einer Verschlimmerung durch Geräusche, Bewegung und Licht. Der Betroffene ist im Allgemeinen überempfindlich, auch gegen Berührung.
Dosierung:
Alle 5-10 Minuten ein Schluck Belladonna C30 (in Wasser aufgelöst) bis Besserung eintritt. Sollte nach 30 Minuten keine Besserung eingetreten sein, so ist es nicht das Passende und sollte abgesetzt werden.
Schüssler Salze
Bei Fällen von Sonnenstich, die bis zur Veränderung des Bewusstseinszustandes führen, sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden!
Meine Empfehlung: Verwenden Sie grundsätzlich eine Sonnenschutzcreme und tragen bei längerem Aufenthalt in der Sonne eine Kopfbedeckung, dann können Sie diese schöne Jahreszeit unbeschwert genießen!
Bleiben Sie gesund.